как перестать катастрофизировать и начать жизнь

Есть название для парализующего страха: как перестать катастрофизировать и начать жизнь, которой действительно хочется жить

Всегда представляете себе худшее? Вы не одиноки! Вот наука, лежащая в основе этого явления, и как от него освободиться. Разблокируйте практические советы Тима Феррисса, чтобы перестать катастрофизировать и начать гнаться за своей мечтой!